眼睛轻度近视如何恢复

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对于度数不大的人群，是可以通过养成良好的用眼习惯及食疗的方式，恢复到正常视力的。在生活上要适度用眼，避免长期面对电子产品造成的眼疲劳，避免熬夜打游戏，看小说等不良行为，可以通过多做眼保健操及眺望远方的方式进行眼睛的缓解。