自然流产后可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟分散片、黄体酮胶囊等药物促进恢复，同时建议适量食用乌鸡汤、红枣、猪肝、菠菜等食物补充营养。
一、药物
益母草颗粒有助于促进子宫收缩排出残留组织；新生化颗粒可活血化瘀改善宫腔微循环；头孢克肟分散片预防流产后感染；黄体酮胶囊适用于黄体功能不足的调节。
二、食物
乌鸡汤富含优质蛋白帮助修复子宫内膜；红枣补铁改善贫血症状；猪肝补充维生素A和血红素铁；菠菜提供叶酸预防再次流产风险。
药物使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量，流产后应注意休息并定期复查超声确认宫腔恢复情况。
