腰椎4/5膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎膨出通常由久坐劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免腰部受力。可在膝下垫软枕保持腰椎生理曲度。
超短波、中频电疗等可缓解炎症，牵引治疗能减轻椎间盘压力。需在康复医师指导下每周进行3-5次。
可能与神经压迫、局部炎症有关，通常表现为腰痛、下肢麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸替扎尼定片等药物。
经皮椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除术等适用于保守治疗无效者。手术适应症需由脊柱外科医生评估。
日常应注意保持正确坐姿，避免弯腰提重物，可进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼。
