半月板损伤症状表现主要有膝关节疼痛、肿胀、活动受限和关节弹响。
1、膝关节疼痛
早期表现为轻度钝痛，活动时加重，休息后缓解；损伤严重时可出现撕裂样锐痛，下蹲或扭转动作时疼痛加剧。
2、关节肿胀
损伤后数小时内出现关节积液，表现为膝关节周围弥漫性肿胀，可能伴随皮肤温度升高。
3、活动受限
膝关节屈伸活动度减小，上下楼梯困难，严重时无法完全伸直或屈曲膝关节。
4、关节弹响
活动时出现咔嗒声或交锁现象，可能伴随突发剧痛和关节卡压感。
建议避免剧烈运动，可进行股四头肌等长收缩训练，若症状持续需及时就医进行磁共振检查明确损伤程度。
