男子肾虚可能引发性功能障碍、腰膝酸软、免疫力下降、早衰等问题，长期未干预可能影响生殖健康与生活质量。
肾虚可能导致勃起功能障碍或遗精滑精，与肾气不足相关。可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等中成药调理。
肾精亏虚易引发腰部酸痛及下肢无力，常伴随耳鸣头晕。建议通过八段锦锻炼配合六味地黄丸、左归丸、龟鹿二仙胶等药物改善。
肾阳虚者易出现畏寒怕冷、反复感冒，与卫外不固有关。玉屏风散、肾气丸、黄芪颗粒可增强体质，需配合适度有氧运动。
肾精不足可能加速须发早白、健忘失眠等衰老表现。七宝美髯丹、还少胶囊配合黑芝麻、核桃等食疗有助于延缓进程。
日常需避免熬夜及过度劳累，适量食用山药、枸杞、牡蛎等补肾食材，症状持续应至中医科或男专科系统诊治。
