荨麻疹患者需注意避免过敏原刺激、调整生活方式、合理用药及监测病情变化,日常应穿着宽松衣物、记录可疑诱因并及时就医评估。
常见诱因包括食物过敏、尘螨或花粉接触,需排查并远离致敏物质,急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
避免热水烫洗皮肤和剧烈搔抓,保持室温适宜,减少出汗刺激,慢性患者可配合奥马珠单抗等生物制剂控制症状。
短期使用地塞米松等糖皮质激素缓解严重水肿,长期治疗以非镇静类抗组胺药为主,用药期间需监测嗜睡等不良反应。
警惕喉头水肿等急症征兆,伴随胸闷或呼吸困难应立即急诊处理,反复发作超过6周需完善过敏原检测等专科检查。
建议选择棉质透气衣物,发作期可冷敷缓解瘙痒,避免摄入已知过敏食物如海鲜、坚果等,适当补充维生素C有助于改善血管通透性。