胃酸胃胀可通过饮食调节、药物治疗、生活方式调整、中医调理等方式治疗。胃酸胃胀通常由饮食不当、胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等原因引起。
避免暴饮暴食，少食多餐，减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入，多吃易消化食物如小米粥、山药、南瓜。
可能与胃黏膜损伤、胃酸分泌过多等因素有关，通常表现为反酸、嗳气等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，餐后适度活动，避免立即平卧。
可能与脾胃虚弱、肝气郁结等因素有关，通常表现为腹胀、食欲不振等症状。可采用穴位按摩、中药汤剂等方法缓解症状。
症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期用药，同时注意保持情绪稳定，减轻精神压力。
