过度手淫想戒掉能恢复过来吗

Question

本人20，初中开始过度手淫，现在戒掉，能恢复过来吗？

Answer 1

你好！如果一个月手淫３到４次就是比较正常的，不会对你自己的身体造成很多伤害，，从生理上看，适度的手淫是对自己有好处的，有利于自己生理心理身体的释放，满足自己的生理性需要，是不会造成自身的变老的，所以你不用担心。但是过于频繁的手淫那么将对你的身体和心理造成很大伤害，长远看特别是你以后的生活，可能引起男人的肾虚阳痿，还有就是前列腺炎症等生殖系统疾病，会影响以后的生育，

Answer 2

你好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

Answer 3

过度手淫不利于健康，主要是引起泌尿生殖系统病变，比如尿路感染，前列腺炎等建议营养均衡，保持良好情绪，积极戒除手淫为主，恢复至少半年时间

Answer 4

手淫，是一种严重的不良习惯，如果过度或长期手淫，势必会导致肾虚的发生，轻微的可以出现腰膝酸软，阳痿，早泄等症状，严重的可以引起不育的发生。以你的年龄，如果彻底禁止手淫，是可以恢复正常的，但需要配合饮食的调理，可以多吃动物的肾脏，同时锻炼身体，是有很好的治疗效果的。