腕关节腱鞘炎可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腕关节腱鞘炎通常由慢性劳损、外伤刺激、感染因素、免疫异常等原因引起。
减少手腕活动,使用支具固定腕关节4-6周,避免重复抓握动作。急性期可冰敷缓解肿胀。
超声波治疗促进局部血液循环,冲击波治疗可松解粘连组织。热敷配合按摩有助于缓解僵硬。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,腱鞘内注射糖皮质激素如曲安奈德可减轻炎症。感染性腱鞘炎需用头孢克洛等抗生素。
对于顽固性病例可行腱鞘切开减压术,术后需进行3个月康复训练恢复关节功能。
日常避免长时间使用手机电脑,工作时保持手腕中立位,可做握力球训练增强肌腱耐受力。