便秘的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
每日定时排便,培养规律排便习惯。适当增加富含膳食纤维的食物,每日饮水量不少于1500毫升。规律进行适度运动促进肠道蠕动。
可采用腹部按摩和盆底肌训练改善肠道功能。生物反馈治疗通过仪器训练帮助建立正常排便反射。针灸治疗调节肠道功能亦有帮助。
容积性泻药增加粪便体积刺激肠蠕动。渗透性泻药软化粪便改善便秘症状。刺激性泻药短期内促进结肠蠕动。
顽固性便秘经保守治疗无效时可考虑结肠部分切除或重建手术。腹腔镜下直肠悬吊术适用于盆底功能障碍患者。
建议便秘患者在医生指导下选择合适的治疗方法,哺乳期和妊娠期患者需遵医嘱选择安全的治疗方案。