小儿便秘可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、使用益生菌、药物干预、培养排便习惯等方式治疗。
增加膳食纤维摄入，如西梅泥、燕麦粥、西蓝花等，适量补充水分，减少高脂高糖食物。
鼓励孩子每天进行爬行、跑跳等适度活动，促进胃肠蠕动，建议家长每日陪伴孩子活动半小时。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩孩子腹部，每次5-10分钟，帮助肠道内容物移动。
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道菌群。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散等缓泻剂。
家长需固定孩子每日排便时间，饭后20分钟引导如厕，建立规律排便反射。
若家庭干预无效或伴随腹痛便血，应及时就诊儿科或消化科，排除器质性疾病。
