月经紊乱可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起，长期未干预可能导致贫血、不孕、骨质疏松、子宫内膜病变等危害。
熬夜、压力等会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为周期不规律。建议调整作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
雄激素过高导致卵泡发育障碍，伴随痤疮、多毛。需通过二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善胰岛素抵抗和排卵功能。
雌激素依赖性疾病可能压迫宫腔，引起经量增多。可选用米非司酮、促性腺激素释放激素类似物、桂枝茯苓胶囊等控制肌瘤生长。
甲亢或甲减均会影响月经周期，常伴心悸或乏力。需根据甲状腺激素水平使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
日常保持规律运动，避免过度节食，每月记录月经周期变化，出现持续异常建议尽早就诊妇科或内分泌科。
