乳腺炎复发可通过局部冷敷、抗生素治疗、乳汁排空、调整饮食等方式缓解。乳腺炎通常由细菌感染、乳汁淤积、免疫力下降、饮食刺激等原因引起。
哺乳期乳房红肿疼痛时可用冷毛巾外敷,每次15分钟,每日重复多次。冷敷能减轻炎症反应,避免热敷刺激血管扩张。
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、红霉素等抗生素。感染可能与金黄色葡萄球菌、链球菌有关,常伴随发热、乳房硬块。
定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁,避免淤积加重炎症。哺乳时从肿块近乳晕处向乳头方向按摩,帮助疏通乳腺管。
暂时避免食用鱼类、海鲜等发物,减少高脂肪食物摄入。可适量增加维生素C含量高的水果蔬菜,帮助增强免疫力。
乳腺炎发作期间应穿戴宽松内衣,保持乳头清洁干燥。若出现持续高热或脓性分泌物,需及时就医进行超声检查。