慢性胃炎患者需注意饮食调整、药物管理、生活习惯改善及定期复查四个方面，避免病情加重或复发。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过冷过热及高脂肪食物，选择易消化的粥类、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物管理
遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物抑制胃酸或保护胃黏膜，不可自行增减药量。
3、生活习惯
戒烟限酒，规律作息避免熬夜，餐后适度活动帮助消化，减少焦虑情绪对胃肠功能的影响。
4、定期复查
通过胃镜或呼气试验监测幽门螺杆菌感染及黏膜修复情况，及时调整治疗方案。
日常可适量食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物，避免空腹饮用咖啡浓茶，症状持续加重需及时就医。
