孕妇夜间剧烈咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由胃酸反流、呼吸道感染、过敏反应、哮喘等原因引起。
抬高床头15-20厘米,采用左侧卧位睡眠,有助于减少胃酸反流刺激咽喉。避免睡前3小时进食,日常可少量多次饮用温水。
使用加湿器维持50%左右湿度,避免冷空气或粉尘刺激。若伴有鼻塞可用生理盐水清洗鼻腔,室内定期通风换气。
饮用40℃以下温蜂蜜水可暂时舒缓咽喉刺激。合并咽干时可用雪梨炖百合等食疗,避免含糖量过高的市售止咳糖浆。
持续性咳嗽可能与妊娠期哮喘、呼吸道感染等因素有关,通常表现为胸闷、咳痰等症状。需在产科医生指导下使用右美沙芬、愈创甘油醚或布地奈德雾化液等药物。
孕妇出现夜间咳嗽加重或伴随发热、呼吸困难时,应立即就医评估。日常注意补充维生素C含量高的新鲜水果,避免接触二手烟等刺激性气体。