五岁儿童头晕可能由低血糖、脱水、贫血、前庭神经元炎等原因引起，可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。
空腹时间过长或进食不足导致血糖下降，表现为头晕伴冷汗。建议家长定时提供富含碳水化合物的加餐，如全麦饼干、香蕉，严重时需就医检测血糖。
高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失，可能出现头晕伴尿量减少。家长需督促孩子少量多次饮用口服补液盐，观察精神状态变化。
长期挑食或生长发育过快可能导致血红蛋白不足，常见面色苍白、易疲劳。可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁颗粒等，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
感冒后病毒感染可能引发前庭神经元炎，表现为突发眩晕伴眼球震颤。需在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片等药物控制症状。
持续头晕超过2小时或伴随呕吐、步态不稳时，家长应立即带孩子到儿科或神经内科就诊，避免剧烈活动防止跌倒。
