神经性耳鸣可通过声音掩蔽治疗、药物治疗、心理行为治疗、电刺激治疗等方式改善。神经性耳鸣通常由听觉系统损伤、血管异常、心理压力、耳部疾病等原因引起。
1、声音掩蔽治疗使用白噪音发生器或助听器掩盖耳鸣声，适用于轻度耳鸣。该方法无创且可长期使用，需配合听力师调试设备参数。
2、药物治疗可能与微循环障碍、神经递质紊乱有关，常伴听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺改善神经代谢、银杏叶提取物促进微循环、盐酸氟桂利嗪调节血管功能。
3、心理行为治疗认知行为疗法帮助患者适应耳鸣，适用于焦虑抑郁共病者。需心理科医师制定个性化方案，配合放松训练效果更佳。
4、电刺激治疗经颅磁刺激或迷走神经刺激调节神经异常放电，适合顽固性耳鸣。需耳鼻喉科评估后实施，可能出现短暂头痛等副作用。
避免接触强噪音，限制咖啡因摄入，保持规律作息有助于缓解症状。若持续加重或伴随眩晕需及时就诊。
