月经突然2个月不来可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过心理调节、营养干预、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期焦虑或情绪波动会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。
短期内体重下降超过10％或体脂率过低会影响雌激素合成。需调整饮食结构，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，逐步恢复体重。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节内分泌。
甲亢或甲减均会干扰性激素代谢，多伴随心悸、畏寒等症状。需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物进行针对性治疗。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免过度节食，若持续闭经超过3个月需及时妇科就诊。
