高血压患者可以适量饮用绿茶、菊花茶、杜仲茶、山楂茶等有助于辅助降压的茶饮，也可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药物。建议在医生指导下合理选择茶饮和药物，避免自行调整治疗方案。
绿茶含茶多酚和儿茶素，有助于扩张血管，改善血管内皮功能，每日饮用不宜超过3杯。
菊花中的黄酮类物质具有轻度降压作用，适合肝阳上亢型高血压患者，脾胃虚寒者慎用。
杜仲所含的京尼平苷酸可调节血管紧张素，建议选择正规药店购买的杜仲叶制品。
山楂中的三萜类化合物能改善微循环，胃酸过多者应减少饮用频率。
钙离子拮抗剂类降压药，通过阻断钙通道松弛血管平滑肌，常见剂型包括片剂、缓释片、控释片。
长效钙拮抗剂，降压作用平稳持久，有苯磺酸氨氯地平与马来酸氨氯地平两种常用盐型。
血管紧张素转换酶抑制剂，可减少血管紧张素Ⅱ生成，存在普通片与缓释片两种剂型。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，适用于不能耐受普利类药物咳嗽副作用的患者。
饮茶降压作用有限，不能替代药物治疗，建议定期监测血压并保持低盐饮食，避免饮用浓茶或睡前饮茶影响睡眠质量。
