怀孕期间阴道干涩是常见现象，可能与激素水平波动、阴道菌群改变、心理压力、妊娠期糖尿病等因素有关。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高会改变阴道分泌物成分，导致黏膜含水量下降。建议使用无刺激沐浴露清洁，避免过度冲洗。
2、菌群失衡阴道微环境改变可能引发干燥不适。可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊、雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸等调节菌群药物。
3、精神因素孕期焦虑情绪会影响盆底肌张力。建议通过孕妇瑜伽、腹式呼吸等方式缓解压力，必要时进行心理咨询。
4、妊娠并发症妊娠期糖尿病或甲状腺功能异常可能导致黏膜脱水。需监测血糖指标，遵医嘱使用胰岛素或左甲状腺素钠片控制原发病。
日常可适量食用亚麻籽、深海鱼等富含欧米伽3食物，穿着棉质内裤保持透气，出现持续灼痛或异常分泌物需及时产科就诊。
