紧张性偏头痛可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调节等方式治疗。该疾病通常由肝阳上亢、气血不足、外感风邪、情志失调等原因引起。
天麻钩藤饮可平肝潜阳,川芎茶调散能祛风止痛,柴胡疏肝散适合情志不畅者。药物需由中医师根据证型辨证选用。
选取百会、太阳、风池等穴位进行针刺,可能与改善局部血液循环、调节神经递质有关,通常表现为头痛减轻、颈部放松。
对头颈部肌肉进行手法松解,可能与缓解肌肉痉挛、促进气血运行有关,通常表现为紧绷感缓解、活动度增加。
通过五音疗法、冥想等方式疏解压力,可能与降低交感神经兴奋性有关,通常表现为情绪平稳、发作频率减少。
治疗期间建议保持规律作息,避免过度用眼,可配合菊花决明子茶等药膳辅助调理,发作时宜在安静环境中休息。