左边小腹胀可能由饮食不当、肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
过量摄入产气食物或进食过快可能导致肠道积气。建议减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入，适当饮用薄荷茶缓解腹胀。
肠易激综合征或功能性消化不良可能引起腹胀。可能与精神压力、肠道菌群失衡有关，常伴有排便习惯改变。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、匹维溴铵、复方谷氨酰胺等药物。
左侧输尿管或肾脏炎症可能导致反射性腹胀。可能与细菌感染、尿路梗阻有关，多伴有尿频尿痛。需进行尿常规检查，可使用左氧氟沙星、头孢克肟、三金片等药物。
女性左侧附件炎、卵巢囊肿等疾病可能表现为小腹胀痛。可能与盆腔感染、内分泌失调有关，常伴月经异常。需妇科检查，可选用桂枝茯苓胶囊、妇炎康片、甲硝唑等药物。
保持规律作息和适度运动有助于改善肠道功能，若症状持续或加重应及时就医检查。
