男性臀部粉刺可通过保持清洁、局部用药、调整生活习惯、就医处理等方式改善。通常与毛囊堵塞、细菌感染、激素变化、衣物摩擦等因素有关。
每日用温和清洁剂清洗臀部，避免汗液和皮脂堆积导致毛囊堵塞。选择透气棉质内裤并每日更换，减少细菌滋生。
可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶等抗菌消炎药物，控制细菌感染并促进消退。
避免久坐压迫臀部皮肤，减少高糖高脂饮食摄入。规律作息有助于调节激素水平，降低毛囊皮脂腺分泌异常概率。
若粉刺反复发作或形成脓肿，可能与金黄色葡萄球菌感染或内分泌疾病有关，需皮肤科医生进行细菌培养或激素检查。
日常避免抓挠患处，出现红肿热痛时及时就医。饮食注意减少乳制品和辛辣刺激食物摄入，有助于预防复发。
