高血压不能通过拔罐控制，血压管理需依赖规范治疗。高血压的治疗方法主要有生活方式干预、降压药物、中医辅助治疗、定期监测。
减少钠盐摄入，每日控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行中等强度运动。
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪，需遵医嘱长期规律服用。
针灸、耳穴压豆等中医疗法可作为辅助手段，但不可替代降压药物，拔罐对降压无明确疗效。
每日定时测量血压并记录，定期复查肝肾功能和电解质，根据血压变化及时调整治疗方案。
高血压患者应避免擅自停用降压药或采用未经验证的疗法，保持规律作息和情绪稳定有助于血压控制。
