胃病患者应少吃辛辣食物、高脂食物、酸性食物、粗硬食物等刺激性较强的食物,避免加重胃肠黏膜损伤。
辣椒、花椒等辛辣成分会直接刺激胃黏膜,诱发或加重胃痛、反酸等症状。烹饪时需减少调味料使用。
油炸食品、肥肉等高脂食物会延缓胃排空,增加胃酸分泌,可能导致腹胀、嗳气。建议选择蒸煮等低脂烹调方式。
柑橘、醋等酸性食物可能刺激溃疡面,加重胃部灼热感。慢性胃炎患者需控制摄入量。
坚果、竹笋等粗纤维食物可能摩擦胃黏膜,胃溃疡急性期应避免食用。可将食材切碎煮软后少量进食。
胃病患者日常饮食需定时定量,选择易消化的食物如粥类、软面条,同时避免过冷过热饮食刺激。