感染性腹泻饮食治疗

Question

感染性腹泻饮食治疗

Answer 1

感染性腹泻可通过调整饮食结构、补充电解质、选择易消化食物、避免刺激性食物等方式辅助治疗。感染性腹泻通常由病毒、细菌、寄生虫感染或食物中毒等原因引起。

1、调整饮食结构

采用少量多餐方式，选择低脂低纤维饮食，减少肠道负担。可食用米粥、面条等主食，逐步恢复饮食量。

2、补充电解质

腹泻易导致脱水及电解质紊乱，可口服补液盐或饮用淡盐水、米汤水。严重脱水需静脉补液治疗。

3、选择易消化食物

优先选用蒸煮类食物如土豆泥、胡萝卜泥，蛋白质来源可选择嫩豆腐、蛋羹等。避免高糖高脂食物加重腹泻。

4、避免刺激性食物

禁食生冷、辛辣、乳制品及含酒精饮品。发病期间肠道黏膜敏感，刺激性食物可能延长恢复时间。

腹泻期间建议记录排便情况及饮食内容，若出现发热、血便或持续3天未缓解应及时就医，儿童及老年人需特别注意脱水风险。