儿童上呼吸道感染能吃鸡蛋吗

Question

儿童上呼吸道感染能吃鸡蛋吗

Answer 1

儿童上呼吸道感染期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和维生素，有助于免疫恢复，但需避免油炸或辛辣做法，过敏体质儿童应谨慎。

1、营养支持

鸡蛋含卵白蛋白和卵磷脂，可补充感染期消耗的营养。建议家长选择水煮蛋或蛋羹等易消化形式，每日不超过1个。

2、过敏风险

部分儿童对卵清蛋白过敏，家长需观察进食后是否出现皮疹或喘息。过敏体质儿童应暂缓食用，必要时进行过敏原检测。

3、消化负担

发热期间胃肠功能减弱，家长需将鸡蛋充分烹熟，避免煎炸做法。伴呕吐症状时可暂停食用，待症状缓解后少量添加。

4、药物影响

服用某些抗生素时需间隔2小时再进食鸡蛋。家长应遵医嘱安排饮食时间，避免影响药物吸收。

患病期间建议同步补充新鲜果蔬和温水，鸡蛋可作为蛋白质来源之一，但不可替代药物治疗。症状持续或加重需及时就医。