偏头痛可通过艾灸、中药调理、穴位按摩、生活方式调整等方式治疗。偏头痛通常由风寒侵袭、肝阳上亢、气血不足、痰浊阻滞等原因引起。
艾灸可通过温热刺激特定穴位如太阳穴、风池穴等疏通经络,缓解血管痉挛。风寒侵袭型偏头痛可配合艾叶、川芎等中药熏蒸。
肝阳上亢型可用天麻钩藤饮,气血不足型适用八珍汤,痰浊阻滞型推荐半夏白术天麻汤。需中医师辨证后开具具体方剂。
日常可按压合谷、太冲等穴位,配合刮痧板沿胆经循行部位刮拭。气血不足者按摩力度宜轻,每次持续10分钟。
避免冷风直吹头部,保证充足睡眠,经期前后减少咖啡因摄入。痰湿体质者需控制肥甘厚味饮食。
发作期建议记录头痛日记帮助辨证,长期反复发作需排除颅内病变,艾灸治疗应选择正规医疗机构操作。