血尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。血尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
每日保持充足水分摄入,建议饮用2000毫升以上白开水,促进尿酸排泄,避免含糖饮料和酒精。
在医生指导下可使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,需定期监测肝肾功能。
每3-6个月复查血尿酸水平,同时监测血压、血糖、血脂等代谢指标,及时发现并处理相关并发症。
保持规律运动,控制体重在正常范围,避免剧烈运动诱发痛风发作,出现关节肿痛等症状应及时就医。