产生脂肪肝的原因

Question

产生脂肪肝的原因

Answer 1

脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、病毒性肝炎等原因引起，可通过调整饮食、戒酒、控制血糖、抗病毒治疗等方式改善。

1、肥胖

长期热量过剩导致脂肪堆积在肝脏，表现为体重超标和腰围增大。治疗需减少高脂高糖饮食，增加有氧运动，必要时遵医嘱使用奥利司他等减重药物。

2、酒精过量

乙醇代谢产物直接损伤肝细胞，伴随食欲减退和肝区不适。戒酒是关键，严重者可服用美他多辛辅助戒断，合并肝损伤时需用水飞蓟宾保护肝脏。

3、胰岛素抵抗

2型糖尿病患者的糖脂代谢紊乱促使脂肪沉积，常伴多饮多尿。控制血糖是基础治疗，可选用二甲双胍、吡格列酮等药物改善胰岛素敏感性。

4、病毒性肝炎

丙型肝炎病毒等感染导致肝细胞炎症坏死，可能出现黄疸和乏力。需进行抗病毒治疗，如索磷布韦维帕他韦等直接抗病毒药物。

每日保证30分钟快走等有氧运动，多食用西蓝花、深海鱼等抗炎食物，定期检测肝功能指标和肝脏超声。