流感可能由流感病毒感染、免疫力低下、接触传染源、慢性病诱发等原因引起，可通过抗病毒治疗、对症用药、隔离防护、疫苗接种等方式干预。
甲型或乙型流感病毒侵入呼吸道黏膜导致发病，表现为高热、肌肉酸痛、咳嗽，可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂。
过度疲劳或营养不良会削弱免疫防御，增加感染风险，需保证每日优质蛋白摄入并补充维生素C，症状加重时需及时就医。
通过飞沫或接触被污染物品传播，在人群密集场所需佩戴口罩，确诊后应单独使用餐具并开窗通风。
哮喘或糖尿病患者感染后易出现肺炎等并发症，可能与基础疾病导致气道功能受损有关，需同时控制原发病与抗病毒治疗。
流感季注意勤洗手消毒，保持每天30分钟有氧运动增强抵抗力，出现持续高热或呼吸困难应立即就诊。
