腰椎管狭窄症的护理措施

Question

腰椎管狭窄症的护理措施

Answer 1

腰椎管狭窄症的护理措施主要有生活调整、物理治疗、药物辅助、康复训练。

1、生活调整

避免久坐久站，使用硬板床休息，减轻腰椎压力，日常可佩戴护腰支撑。

2、物理治疗

热敷缓解肌肉痉挛，低频电刺激改善局部血液循环，需在专业指导下进行。

3、药物辅助

遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。

4、康复训练

进行五点支撑法增强腰背肌，游泳等低冲击运动改善脊柱稳定性。

保持适度体重，避免提重物及剧烈扭转动作，症状加重时及时复查影像学检查。