贫血可通过饮食调理、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起。
增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等补铁药物可改善缺铁性贫血，需配合血常规复查调整用药。
叶酸缺乏者可服用叶酸片，维生素B12缺乏需肌注甲钴胺，巨幼细胞性贫血需长期维持治疗。
重度贫血或急性失血患者需输注浓缩红细胞，地中海贫血等遗传性疾病可能需定期输血维持。
贫血患者应定期监测血常规指标，避免剧烈运动诱发心悸，育龄女性需特别注意经期失血情况。
