子宫前位是子宫在盆腔内的正常位置之一,指子宫体向前倾斜靠近膀胱的生理状态,通常不影响生育功能,主要有先天因素、盆腔结构、生育史、盆腔手术等影响因素。
部分女性因遗传或发育原因,子宫韧带长度及张力差异导致前倾角度偏大,属于先天性解剖特征,无须特殊干预。
膀胱充盈度或直肠状态可能暂时改变子宫位置,排尿后多可自行复位,日常避免长期憋尿即可。
经阴道分娩可能使子宫韧带松弛,产后盆底肌锻炼有助于恢复支撑力,建议进行凯格尔运动。
剖宫产或肌瘤剔除术等可能造成粘连,若伴随痛经或排尿异常需排查子宫内膜异位症,超声检查可明确诊断。
保持规律妇科检查,避免过度负重或久坐,适度增强核心肌群锻炼有助于维持盆腔器官稳定性。