怀孕期间可能出现胀气现象，主要由激素变化、子宫压迫、饮食因素、胃肠功能减弱等原因引起。
1、激素变化
孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致气体滞留。建议少量多餐，避免高脂食物。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫肠道影响排气。可通过散步等轻度活动促进肠蠕动。
3、饮食因素
摄入豆类、洋葱等产气食物易引发胀气。需调整饮食结构，减少易产气食物。
4、胃肠功能减弱
妊娠期消化酶分泌减少可能导致消化不良。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酶生片等益生菌制剂。
孕期胀气属于常见现象，若伴随剧烈腹痛或排便异常应及时就诊，日常可通过腹部按摩缓解不适。
