天热心慌难受可能与脱水、电解质紊乱、心血管负担加重、中暑等因素有关，可通过补液、调节环境温度、药物干预等方式缓解症状。
高温导致出汗增多，血容量下降引发心慌。及时补充含电解质的饮品如淡盐水，避免剧烈运动。
钠钾流失影响心肌传导功能，出现心悸。可食用香蕉、橙子等富钾食物，严重时需口服补液盐。
高温使血管扩张加重心脏负荷，常见于高血压患者。需监测血压，可遵医嘱使用美托洛尔、硝酸甘油等药物。
体温调节失衡伴交感神经兴奋，可能出现恶心头晕。立即转移至阴凉处，必要时服用藿香正气水。
保持通风环境，穿着透气衣物，心慌持续或伴胸痛需急诊排除心肌缺血等急症。
