胀气可能是怀孕的早期表现之一，但更多与胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道菌群失衡、慢性胃炎等因素有关。
精神压力或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为腹胀、排气增多。建议规律进食并减少产气食物摄入。
摄入豆类、薯类等易产气食物或进食过快可能引发胀气。可通过少量多餐、充分咀嚼缓解症状。
长期使用抗生素或高脂饮食可能破坏肠道微生态，伴随腹泻或便秘。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹隐痛。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物可缓解症状。
育龄女性若停经伴胀气，建议进行早孕检测。日常需避免暴饮暴食，适当增加腹部按摩促进排气。
