腰椎间盘膨隆可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨隆通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床平卧,避免腰部受力,减轻椎间盘压力。
牵引治疗帮助椎间隙增宽,红外线照射促进局部血液循环,超短波治疗缓解神经根水肿。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药如甲钴胺促进神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压,椎间盘切除术用于严重突出伴马尾综合征,手术指征需严格评估。
日常保持正确坐姿,避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。