女性闭经年龄一般在45-55岁之间，实际时间受到遗传因素、卵巢功能、慢性疾病、生活方式等多种因素的影响。
母亲或姐妹的绝经年龄可能影响个体闭经时间，这类生理性闭经无须特殊治疗，但需关注骨质疏松风险。
卵巢早衰可能导致40岁前闭经，伴随潮热、失眠等症状，需激素替代治疗如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。
糖尿病、甲状腺疾病等可能干扰内分泌，导致闭经提前，需控制原发病并使用二甲双胍、左甲状腺素钠等药物。
长期吸烟、过度减肥等行为会加速卵巢功能衰退，改善生活习惯有助于延缓闭经。
建议保持均衡饮食并适度运动，定期进行妇科检查和骨密度监测，出现异常月经周期时及时就医评估。
