流产后的注意事项主要包括休息调养、预防感染、心理疏导和定期复查四个方面。
流产后身体虚弱,建议卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动,保持充足睡眠有助于子宫恢复。
流产后子宫内膜存在创面,需保持会阴清洁,2周内禁止盆浴和性生活,按医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防感染。
流产可能伴随情绪低落,可通过倾诉、心理咨询等方式缓解压力,严重抑郁症状需及时就医评估。
流产后1-2周需复查B超确认宫腔无残留,观察月经恢复情况,异常出血或腹痛需立即就医。
流产后饮食宜清淡营养,适量补充优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏,1个月内避免生冷辛辣刺激食物。