宝宝打完疫苗可以吃鸡蛋。疫苗接种后饮食禁忌较少，鸡蛋作为优质蛋白来源可适量食用，但需观察是否出现过敏反应。
1、过敏风险
部分宝宝对鸡蛋蛋白过敏，家长需留意接种后是否出现皮疹、呕吐等过敏症状，首次尝试应少量给予。
2、消化负担
疫苗可能引起短暂胃肠不适，家长可将鸡蛋制作成蒸蛋羹等易消化形式，避免油炸等油腻做法。
3、营养补充
鸡蛋含维生素D和胆碱等营养素，有助于免疫反应，建议选择全熟蛋以保证食品安全。
4、观察时机
家长应在接种后30分钟留观期结束后再喂食，避免与疫苗不良反应混淆。
建议家长选择新鲜鸡蛋并彻底烹熟，若宝宝有湿疹等过敏史需谨慎，出现异常及时就医。
