多囊卵巢综合征怀孕后需重点关注血糖管理、激素监测、营养补充和产检频率,主要风险包括妊娠期糖尿病、流产、早产及胎儿发育异常。
妊娠期胰岛素抵抗加重,需通过低升糖指数饮食和适度运动控制血糖,必要时在医生指导下使用胰岛素。建议每日监测空腹及餐后血糖。
定期检测孕酮、人绒毛膜促性腺激素水平,黄体功能不足时可遵医嘱补充黄体酮制剂如地屈孕酮、黄体酮胶囊或注射液。
补充叶酸每日400-800微克预防神经管畸形,适量增加优质蛋白和膳食纤维摄入,控制饱和脂肪酸比例低于总热量10%。
孕早期每2周检查一次,中晚期每周一次,重点关注胎儿生长曲线、羊水指数及脐血流参数,必要时进行胎儿心脏超声筛查。
建议保持规律作息,避免久坐,每周进行150分钟中等强度运动如孕妇瑜伽或散步,出现阴道流血、持续腹痛等异常症状需立即就医。