月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，通常与经量增多或经期延长伴随出现。
孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全，形成较大碎片。保持规律作息有助于调节内分泌，无须特殊用药。
子宫肌层收缩力减弱时，经血滞留易凝结。热敷下腹部可促进血液循环，适当运动帮助增强盆底肌功能。
异位内膜组织导致经血排出受阻，可能伴随严重痛经。可遵医嘱使用布洛芬、达那唑、孕三烯酮等药物控制炎症反应。
黏膜下肌瘤增大宫腔面积，常伴有月经周期缩短。医生可能建议使用米非司酮、亮丙瑞林或选择肌瘤剔除术治疗。
日常避免久坐不动，经期可饮用姜茶促进血液循环，若血块持续超过3个月经周期或伴有贫血症状应及时妇科就诊。
