头皮上出现白色小颗粒可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、脂溢性皮炎、头癣等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物治疗等方式改善。
青春期或油性肤质人群易因皮脂腺活跃导致毛孔堵塞，形成白色脂栓。建议选用温和控油洗发水，避免过度抓挠。
角质代谢紊乱会使毛囊口堆积角蛋白，表现为白色颗粒状突起。可外用含水杨酸或尿素成分的洗剂软化角质。
可能与马拉色菌感染、激素水平变化有关，常伴头皮红斑和瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液。
真菌感染导致毛囊炎性反应，出现白色鳞屑伴脱发。需口服特比萘芬或伊曲康唑，配合外用抗真菌药物。
日常应保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性护发产品，若症状持续加重或伴随红肿化脓需及时就医。
