冠心病患者饮食需控制总热量、减少饱和脂肪摄入、增加膳食纤维、限制钠盐,可适量吃深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳等食物,也可遵医嘱服用阿托伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔等药物。
富含欧米伽3脂肪酸,有助于降低血液甘油三酯水平,减少血管炎症反应,每周建议食用2-3次。
含可溶性膳食纤维β-葡聚糖,能延缓胆固醇吸收,改善血脂代谢,建议作为主食替代精制谷物。
含硫代葡萄糖苷和维生素K,具有抗氧化作用,可保护血管内皮功能,建议清蒸或快炒保留营养。
含木耳多糖和植物胶质,能吸附肠道胆固醇,调节脂质代谢,建议泡发后凉拌或煮汤食用。
HMG-CoA还原酶抑制剂,通过抑制胆固醇合成降低低密度脂蛋白,需监测肝功能及肌酸激酶。
抗血小板聚集药物,可预防血栓形成,消化道溃疡患者需谨慎使用。
硝酸酯类血管扩张剂,能快速缓解心绞痛发作,需避光保存避免失效。
选择性β1受体阻滞剂,可降低心肌耗氧量,心动过缓患者应调整剂量。
日常烹饪建议采用蒸煮炖等低温方式,避免油炸烧烤,每日食盐摄入不超过5克,保持规律有氧运动并定期监测血压血脂。