消化不良的症状主要有上腹饱胀、早饱感、上腹痛、嗳气等，严重时可能伴随恶心呕吐或体重下降。
1、上腹饱胀
进食后上腹部持续胀满感，可能与胃肠动力障碍有关，可通过少量多餐、避免油腻食物缓解。
2、早饱感
进食少量食物即产生饱腹感，常见于功能性消化不良，建议选择易消化食物并减少进食速度。
3、上腹痛
剑突下隐痛或灼烧感，可能与胃酸分泌异常相关，需排除胃溃疡等器质性疾病。
4、嗳气
频繁打嗝或反酸，多由胃内气体增多导致，避免碳酸饮料和嚼口香糖有助于改善症状。
长期消化不良患者应保持规律饮食，限制辛辣刺激食物，若症状持续两周以上或出现呕血黑便需及时消化科就诊。
