遇冷性荨麻疹可通过避免寒冷刺激、抗组胺药物、免疫调节治疗、脱敏疗法等方式缓解症状。根治需结合个体情况，通常由寒冷刺激诱发、免疫功能异常、遗传因素、合并慢性疾病等原因引起。
减少冷空气、冷水接触，穿戴保暖衣物，避免进食冷饮。急性发作时可局部热敷缓解瘙痒，日常需监测环境温度变化。
可能与组胺释放过多有关，表现为风团伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药，需持续用药控制复发。
可能与自身免疫异常有关，常伴其他过敏症状。可考虑奥马珠单抗等生物制剂，或短期使用泼尼松等糖皮质激素调节免疫反应。
严重反复发作者可尝试冷脱敏治疗，通过逐步接触低温刺激提高耐受性。需在专业医疗机构进行，避免诱发严重过敏反应。
日常记录发作诱因，避免骤冷骤热，选择棉质透气衣物，发作期间忌食海鲜等高组胺食物。症状持续加重或伴呼吸困难需立即就医。
