抑郁症引起的性功能障碍可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、伴侣共同参与等方式改善。该症状通常由神经递质失衡、药物副作用、心理压力、内分泌紊乱等原因引起。
认知行为疗法有助于改善抑郁情绪和性功能障碍,通过调整负面认知和行为模式缓解症状。专业心理医生可制定个性化干预方案。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能加重性功能障碍,可遵医嘱调整为米氮平、安非他酮等对性功能影响较小的抗抑郁药。
规律运动有助于改善抑郁症状和性功能,每周进行适度有氧运动。保证充足睡眠和均衡饮食也有助于症状缓解。
伴侣的理解和支持对改善性功能障碍很重要,可通过沟通和情感交流减轻压力。必要时可共同接受专业心理咨询。
建议在医生指导下综合治疗,避免自行调整药物。保持健康生活习惯,适当进行放松训练有助于症状改善。