遗传偏头痛可通过药物控制和生活干预缓解症状，但难以彻底根治。治疗方法主要有预防性用药、急性期止痛、生活方式调整、神经调控技术。
普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等药物可降低发作频率，需持续用药数月见效，适用于发作频繁者。
曲坦类药物如舒马普坦、佐米曲普坦可阻断疼痛信号，非甾体抗炎药布洛芬对轻中度发作有效。
避免熬夜、强光刺激等诱因，规律作息结合有氧运动有助于减少发作，记录头痛日记帮助识别诱因。
经皮神经电刺激等物理疗法可调节神经兴奋性，适用于药物效果不佳者，需在专业机构进行。
保持均衡饮食，限制奶酪、红酒等含酪胺食物，发作期宜在安静环境休息，建议定期神经内科随访评估病情进展。
