血管性头痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。血管性头痛通常由情绪波动、睡眠不足、高血压、偏头痛等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳,减少咖啡因和酒精摄入。情绪管理可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
冷敷或热敷太阳穴,按摩颈部及头皮肌肉,有助于缓解血管痉挛。针灸治疗对部分患者有效。
布洛芬可缓解轻度疼痛,佐米曲普坦用于偏头痛急性发作,普萘洛尔可预防血管性头痛发作。需在医生指导下使用。
顽固性血管性头痛可考虑神经阻滞术或微血管减压术。手术适用于药物治疗无效且严重影响生活的患者。
建议头痛发作时记录发作时间、诱因和症状特点,避免已知诱发因素,定期监测血压。若头痛频繁发作或加重应及时就医。